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4.2 ⾝体质量指数释义
根据本次调查收集的数据统计，坤成中学学⽣中，处于正常BMI指数范围内的占⽐最⾼，

达到82.4%。而未达到正常BMI标准的学⽣占7.9%，超过正常指数的则为9.7%。这⼀数据
分布表明，该校学⽣整体的⾝体质量指数状况较为理想，⼤多数⼈的BMI⽔平都处于健康
范围之内。但同时也存在少部分学⽣存在偏⾼或偏低的BMI问题，需要引起重视和关注。

具体情况可参⻅下表4。

从性别视⻆来看，男⽣群体中，仍以正常BMI指数⼈数占⽐最⾼，但也有10.9%学
⽣体重不⾜。超重情况的⽐例更加严峻，⾼达17.5%。而⼥⽣⽅⾯，情况与整体趋势基本

⼀致，正常BMI指数⼈数占⽐较多，但也有6.5%未达标准，过重的⽐例为6%。具体数据
情况可参⻅下表5。综上所述，不论男⼥，坤成中学学⽣中，处于正常BMI指数范围内的⼈
数占⽐都是最多的。但同时也存在⼀定⽐例的学⽣BMI偏⾼或偏低的问题，需要引起重视
和针对性⼲预。不同性别间存在⼀定差异，需要区别对待。建议对男⽣实施相应的体重控
制指导，同时⿎励⼥⽣形成良好的饮⻝习惯等，可能有助于进⼀步改善校园内学⽣的BMI

状况。针对偏低BMI的学⽣建议增加适量的营养性⻝物摄⼊，如蛋⽩质、碳⽔化合物等，
以助于⾝材发育和体重增加。针对偏⾼BMI的学⽣，建议健康的饮⻝习惯，如减少⾼脂
肪、⾼糖分⻝物的摄⼊，增加蔬果摄⼊量，培养良好的运动习惯，并建议定期进⾏体重监

测，并由专业⼈⼠给出合理的饮⻝及运动计划。