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2021 年线上嘉年华之急救常识比赛 连宝茹同学接着介绍了 CPR（Cardiopulmonary Resuscitation，又
2021 年线上嘉年华之急救常识比赛
称心脏复苏术）。当伤者没有呼吸时，我们就必须要进行 CPR。CPR的主要目
高二文商B 赖婉怡、高二文商D 曾嘉妤 联合报道 的是恢复心脏的跳动。CPR一旦开始，就不能停止，除非伤者没有生命迹象或
苏醒了、救护车到达了或者是另一个急救员接手了。她还向同学们解释 CPR的
重要工具：AED（Automated External Defibrillator，又称自动体外去

本校圣约翰救伤队于 2021年 6月 10日（星期三）下午一时至二时半在 颤器）。CPR的流程是做 5个周期的 30次按压加 2次吹气。5个周期后，检查
ZOOM平台举行了一场线上全体师生急救教学及问答比赛。此活动共有 70名出 呼吸，看伤者是否恢复意识。她也说明了在疫情肆意的情况下，进行 CPR时应
席者及 53名参赛者参加。 该要注意的事项：不要嘴对嘴吹气（除非是亲属关系）、施展 CPR前后要用消
毒式护手凝胶消毒自己的手。
活动目的为增加全体师生的急救常识，及教导师生们在紧急状况时应采取
的基本措施。活动包含两个部分。即小型急救教学环节及线上问答比赛。 过后，徐芊雅同学讲解如何帮助呼吸道被异物哽咽的伤者。哽咽通常伴
随着剧烈的咳嗽，并且难以说话及呼吸。徐同学提到，可以使用 Hemlich

在活动开始前，圣约救伤队播放了一则如何预防小孩食物中毒或化学中毒 Manuever（哈姆立克急救法）来帮助伤者吐出口中的异物。在进行急救法前，
的影片。影片宣导父母应该将药物、有毒化学物品摆放至高处或锁上，若小孩 须确认伤者是否有哽咽，随后拍打伤者的后背 5次，使他吐出异物。若异物还
中毒时拨打紧急电话而非诱导孩子呕吐。之后，圣约翰救伤队主席徐千雅同学 卡在喉咙里，那就施行急救法。施行急救法的人应该和伤者一样保持 45°的
也向大家分享掌握急救知识的重要性，以免在等待救护车的时候错过患者的 斜度，并确保自己与伤者的肩膀是平行的。这个时候，一只手握成拳头放在腹
黄金时刻。例如没有呼吸和心跳的患者如果不能在 4分钟内被施展心肺复苏术 部（肚脐眼上面，肋骨下面），另一只手包住拳头然后按压 5次。
（CPR），其生存率将会是 0。

到 1点整时，徐同学及圣约翰救伤队学生顾问连宝茹同学便正式开始了为
时 1个小时的急救课程。连同学首先介绍了 7种不一样的伤口，分别为划伤、
割伤、瘀伤、擦伤、刺伤、枪伤和插伤。在进行治疗方法的解说前，她还详细
地解释了划伤和擦伤的分别。只要有流血的伤口，最重要就是先止血。止血有
三种方式：直接拿绷带在伤口上施加压力、抬高伤口或者按压伤口附近的脉搏
来减少出血量。接下来，她解释了拉伤和扭伤的意思以及它们之间的差异。拉
伤是肌肉过度拉伸导致的，而扭伤则是韧带撕裂。伤者可以使用 RICE方法。
R是 Rest（休息），I是 Ice（冰敷），C是 Compression（施加压力），E
是 Elevation（抬高受伤部位）。这个方法最主要的目的是消肿消痛。

·胸外按壓（Chest Compression）的注意事项

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