曳步舞跳出健康体魄
初二真（一）谢雍铭，陈颖颉、初二真（六）李佳乐 联合报道
（感谢摄影组提供照片）
近几年来，随着人们对健康生活方式的关注不断提升，曳步舞因其高效的有氧运动效果和低门槛的参与条件，逐渐成为运动界的“新宠儿”。为了锻炼同学们的体魄，我校特于5月18日在露天停车场及各班为初二与初三级的同学们举办了一场名为 “健康律动之曳步舞” 的活动。
同学们聚集在露天停车场学习曳步舞
随着同学们观赏教学视频的结束，部分同学留在班上，其余同学则移步到露天停车场进行活动。留在班上的同学在两名来自华族舞、韵律操或现代舞团员的引导下，学习四种基础舞步。当同学们渐入佳境后，便开始综合舞步，伴随着音乐的节奏练习舞蹈。现场一片欢声笑语，同学们也在过程中锻炼了自己的身体协调能力，同时放松身心，投入舞蹈带来的乐趣。某些班级还提供同学单独表演的机会，展现自身的才华。
同学们积极参与活动
于户外停车场，由华族舞和和韵律操为代表，在台上带领着同学们一同热身，以避免扭伤，而本校现代舞、韵律操及华族舞团员作为小老师，从旁纠正同学们的舞姿。这项活动极为考验同学们对节奏感的捕捉，过程中难免有同学跟不上教学，而小老师也会在一旁协助同学。其中某个舞步稍微复杂，细心的小老师便会通过手脚并用的解说方式向同学讲解舞步。
小老师带领同学们学习曳步舞
教学环节结束后，同学们分组编创舞蹈。结合以上所学，达成活学活用的目标。也有同学现场带来了一段即兴表演，场面人声鼎沸。在活动进行的过程中，同学们都表现出积极的态度并给予了最大的配合，使活动得以顺利进行。
接着，老师也邀请了几位自愿的同学们上台打着节拍教台下的同学跳基础舞步，不过在这个尖叫与喧嚣并济的环节下，也有同学不幸扭伤。最后，以《最炫的民族风》的舞蹈落下帷幕，此次活动也算告一段落了。
愿这次活动能给予大家新的体验，并增强自己的身体素质。
小老师与同学们正在练习曳步舞