初三真（2）方宇轩，高二理C 张诗旋，高二理I 叶宁萱 联合报道
随着联课线上嘉年华的进行，本校圣约翰救伤队于2022年6月8日（星期三）举行了一场全校师生线上急救小课堂及问答比赛。活动目的为提升师生们对急救的认知，增加急救常识及教导师生们在紧急状况时应采取的基本措施。
（活动图）
心脏复苏术
活动开始时，来自圣约翰救伤队的同学为我们带来了小型急救教学。张正熙同学介绍了心脏复苏术（Cardiopulmonary Resuscitation，简称CPR），当伤者没有呼吸时，必须为他进行心肺复苏术以恢复心跳。心肺复苏术并非单一的技术，它包含了一系列的评估及行动。他讲解道心肺复苏术可分成七大步骤:
- 确保环境安全
- 检查伤者清醒及反应程度
- 呼救，畅通伤者气道
- 检查呼吸
- 进行心外按压
- 人工呼吸
- 使用自动体外心脏除颤器
他也特别说明了在疫情肆虐的情况下，进行心肺复苏术时应该要注意不要嘴对嘴吹气和施展心肺复苏术前后要用消毒液消毒双手。
（CPR的简单介绍）
哈姆立克急救法
接着，连悦同学讲解如何帮助呼吸道哽咽的伤者，哽咽指由喉咙被异物阻塞造成的严重呼吸困难。她提到，可使用哈姆立克急救法 (Hemlich Manuever) 来帮助伤者吐出口中的异物。在确认伤者哽咽后，为其施行的急救方法可大致分为以下步骤：
- 拍打伤者的后背5次，使他吐出异物
- 若异物还卡在喉咙里，那就施行急救法
- 施行急救法时，人应该和伤者一样保持45°的斜度，并确保自己与伤者的肩膀是平行的
- 一只手握成拳头，另一只手包住拳头然后按压伤者腹部5次
过后，她拋出了一道难倒了许多参与者的小问题：当你遇到哽咽时，身边却空无一人，你会怎么做？原来，当事人也可以通过哈姆立克急救法自救，前提是要自行寻找椅子并在其边缘上进行急救法。
（哈姆立克急救法）
高血糖及低血糖
之后，正熙同学介绍了高血糖及低血糖。造成高血糖的原因有很多例如：胰岛素分泌不足、高血糖素过多及肾脏过度地吸收糖。相反地，胰岛素分泌过多会引发低血糖。高血糖不仅会使尿液大量增加，也会引发口渴和极度疲乏等症状，而低血糖则可能出现饥饿感、头昏眼花、心跳加速、注意力难以集中等症状。两者的急救方法大同小异，即拨打999及纪录患者的呼吸、脉搏、体温和毛细血管再填充时间（CRT）。若患者失去呼吸，则需立即对患者进行心脏复苏术。
蛇或动物咬伤
接下来，主讲人给大家讲解被蛇或动物咬伤之后会有的症状以及如何诊治。蛇咬常见于手掌或手臂部位，被咬者的伤口可能在约一小时内红肿以及严重疼痛，或出现呕吐、两眼昏花、四肢刺痛及大量出汗等症状。 毒液会导致患部出血、肾衰竭、严重过敏、组织坏死或呼吸困难。主讲人建议大家被蛇咬伤后，应在第一时间积极展开正确的自救互救。 一是保持冷静，尽量全身完全止动，让受伤肢体下垂并低于心脏水平。 二是立即用1/1000高锰酸钾溶液冲洗伤口。另外，被咬后不建议切开或自己放血，因为伤口容易感染。
通常，动物咬伤是由尖齿咬伤从而导致损坏皮肤组织并引入细菌。任何破坏皮肤咬伤都需要及时急救，因为受感染的风险很高。严重的感染可能会导致狂犬病，这是神经系统的潜在致命病毒感染。此病毒是通过动物的唾液传播的，如果被咬伤，我们需要尝试识别被什么动物咬伤。破伤风和肝炎病毒也是被任何动物咬后的潜在风险。所以，当我们被动物咬伤后，须用肥皂和温水彻底清洗咬伤，以最大程度地减少感染的风险。接着，抬起并支撑伤口，并用干净的纱布轻拍以保持伤口干燥，然后盖上无菌伤口敷料。如果伤口很大或很深，须送院治疗。
(动物咬伤的介绍)
问答比赛环节
讲解完课程后，便进入线上急救问答比赛环节了。该比赛共有20题选择题，参赛者将透过KaHoot在限定的时间内完成作答。比赛中的问题都是在急救教学中提及到的知识，因此参赛者们需要非常专心地聆听教学。不仅如此，因为该赛是以分数制排名，因此参赛者们需要在最短的时间内回答。比赛结束后，参赛者们的这个经历也将被记录进《学习历程记录》，而于2022年6月12日（星期日）在圣约翰救伤队官方面子书上公布的前三名得奖者也将额外获获得一张奖状。
问答比赛环节结束后，参与者们一起拍了张大合照。就此，活动结束。参与者们都获得了许多宝贵的急救知识，也更加懂得了如何面对及处理紧急情况。
（大合照）